Извинения играют огромную роль в поддержании счастливых и здоровых отношений между людьми. Иногда бывает трудно признать, что вы совершили ошибку или причинили боль близкому, но знание того, как и когда извиняться, имеет важное значение, если вы хотите успешно справляться с конфликтами и решать проблемы, не вызывая обиды. Стоит ли вам просить прощения, если вы действительно напортачили? Конечно. Но вы не должны использовать эти два коротких слова как универсальное решение любой возникшей проблемы, незначительной или серьёзной. Кроме того, есть некоторые вещи, за которые вам просто не нужно чувствовать вину.

1. Не извиняйтесь за то, кто вы есть

Никогда не принижайте себя, чтобы соответствовать представлениям других людей о том, как правильно жить. Или соответствовать тому, что, по вашему мнению, общество хочет от вас. Этот мир вознаграждает тех, кто не извиняется за то, кто он есть.

Есть что-то удивительное в личности, которая свободна внутри себя. Снимите маски. Нет необходимости соответствовать, если вы рождены, чтобы выделяться.

Если есть кто-то, кто не любит вас таким, какой вы есть, то эти люди в любом случае не должны быть в вашей жизни. Так что вы можете использовать это как хороший повод отфильтровать людей вокруг себя, чтобы найти действительно важных и нужных.

2. Не извиняйтесь за свои мечты

Вам никогда не следует извиняться за то, что вы следуете своим самым большим мечтам и целям в жизни. Если есть кто-то, кто пытается отговорить вас от этого, возможно, он не ваш человек. Негативное мышление со стороны близких и знакомых — это вирус и убийца мечты.

Никто не должен заставлять вас думать, что жить так как вам хочется неправильно и эгоистично. Стремиться к жизни своей мечты и жить ею — это прекрасная цель. Принятие образа жизни, который вы не разделяете, — это высший акт эгоизма. Вы фактически приговариваете всех к мысли о том, что это норма. Нет, не норма. Ищите то вдохновение, которое вы хотите видеть в своей жизни.

3. Не извиняйтесь за то, что находите время для себя

Основная причина, по которой вы никогда не должны просить прощения за то, что уделили себе время, заключается в том, что это принесёт пользу всем окружающим. Нельзя ничего давать из пустой чашки. Выделить время для себя необходимо для счастливой, яркой и плодотворной жизни.

Найдите свободное время на свои дела и мечты. Мгновения, которые вы можете скоротать в раздумьях. Часы и минуты, которые вы можете провести, очищая свой ум. Вы должны выделить время для себя, например, каждое утро. Тогда у вас будет ещё больше того, чем вы можете поделиться с другими. Так что уделите себе немного времени, сделайте это своим приоритетом, чтобы вы могли отдать миру больше своего лучшего «Я».

4. Не извиняйтесь за то, что прекращаете связь с токсичными людьми

Не имеет значения, являются ли они членами семьи, лучшими друзьями на всю жизнь, вашим мужем или женой. Если отношения разрушают вас изнутри, пора прекратить или ограничить их.

Если бы они действительно заботились о вас больше, чем о своих потребностях, они не заставили бы вас так себя чувствовать. Покажите, что это ненормально — вторгаться в вашу позитивную энергию и портить её.

Дайте всем понять, что вы будете принимать только позитив в своём пространстве, любовь, радость и тех, кто делает вас лучше. И не забывайте давать тоже для других. Честно взгляните на себя и спросите, можете ли вы добиться большего, если вас не будут постоянно ограничивать и третировать.

5. Не извиняйтесь за свою правду, если вы в неё верите

Те, у кого есть своя правда, живут счастливо в своих убеждениях. Жить своей правдой, значит отстаивать то, что может быть неудобно, но то, что вы считаете правильным. Это значит быть честным, даже если вы знаете, что результат поначалу может быть не таким, как вы хотите. Однако истина всегда торжествует.

6. Никогда не извиняйтесь за свои недостатки

Никто на этой земле несовершенен. У всех нас есть недостатки. Вы никогда не должны чувствовать, что вам нужно их скрывать или извиняться за них.

Вы всегда должны стремиться к самосовершенствованию для себя, но не делайте этого из-за требований или ожиданий других людей. Те, кто любит вас, примут вас таким, какой вы есть. И собственным примером они вдохновят вас стать лучшей версией себя. Если рядом с вами находятся такие люди, держитесь за них.

7. Не извиняйтесь за умение говорить «нет»

Большинство людей берут на себя слишком много задач, потому что они просто не знают, как сказать «нет», когда нужно. Если брать на себя слишком много, это может привести к стрессу и перегрузке. Что, в конце концов, заставит вас жить хуже, чем вы на самом деле заслуживаете.

Научитесь твёрдо говорить НЕТ, но без негатива. Говорите ДА только тем вещам, которые вы любите и должны делать.

8. Никогда не извиняйтесь за то, чего вы не имели ввиду

Вы не виноваты в том, что человек понял вас именно так, или в том, что он захотел по какой-то причине так интерпретировать ваши слова и поступки, поставив тем самым вас в неловкое положение. Это манипуляция.

Самое лучшее что вы можете сделать — это объяснить ему то, что на самом деле имели ввиду. Но просить прощение будет точно лишним, так как это лишь укрепит мнение, что вы сделали что-то не так.

Заключение. Искреннее извинение может быть исцеляющим и приносящим мир, но неуместное или неискреннее — может иметь противоположный эффект. Поэтому в следующий раз, когда вы соберетесь извиниться за то, за что не должны, найдите минутку, чтобы подумать. Действительно ли вам нужно сказать: «мне жаль». Если вы это сделаете, всегда будьте уверены в том, что вы сделали это серьёзно.

Самые свежие и актуальные новости смотрите в разделе  Главные новости
Таня Фелиз
Все советы пробую на себе

Пишу о продуктивности, отношениях и порядке в доме. Подаю материал в понятной и интересной форме.